雪漠解读黄帝内经

Description

《雪漠解密<黄帝內經>》不僅僅是一本關於中醫與養生的書，它更是一本關於生命、宇宙與人類精神探索的哲學著作。

1. 世界變局與中華文明的智慧

在當今世界，疫情、科技、文化衝突等全球性變局不斷衝擊著我們的生活。雪漠通過對中華文明的深刻解讀，揭示了中華文化在面對變化時的獨特智慧與應變之道。書中不僅分析了世界變局的原因與特點，還提出了中華文明復興的”勢”與”生命體”概念，幫助讀者在動盪的時代中找到內心的安定與方向。

2. 生命的能量結構與修煉法門

書中詳細探討了生命的能量結構，包括”精、氣、神”三者的關係，以及”三魂七魄””九竅”等傳統中醫與道家思想中的核心概念。通過對這些概念的深入解讀，讀者可以更好地理解自己的身體與精神，並通過修煉達到身心的和諧與健康。

3. 生命規律與養生之道

雪漠通過對《黃帝內經》中”女七””男八”等生命周期規律的解讀，揭示了人類生命的盛衰規律。書中還提供了”節律養生法”等實用的養生方法，幫助讀者在日常生活中通過調整作息、飲食等方式，達到延年益壽的效果。

4. 修改生命源代碼，改變命運

書中提出了”修改生命源代碼”的概念，探討了命運的形成與改變的可能性。通過對”真人、至人、聖人、賢人”等不同精神層次的解讀，雪漠為讀者提供了一條通過修煉、調和呼吸、修心養性來改變命運的道路。

5. 神秘的”氣”與”恬淡虛無”的奧秘

書中深入探討了”氣”的概念，認為”氣”是宇宙萬物的本源，氣的變化決定了萬物的變化。通過對”七十二候””二十四氣”等傳統節氣文化的解讀，讀者可以更好地理解自然與生命的節律。此外，書中還詳細闡述了”恬淡虛無”的修煉方法，幫助讀者在紛繁複雜的世界中保持內心的寧靜與自由。

【推薦語】

1.”雪漠的解讀為《黃帝內經》注入了新的生命力，將古老的智慧與現代科學完美結合，為西方讀者提供了一套實用的健康指南。”——《紐約時報》書評

2.”這本書不僅是一部醫學經典解讀，更是一部跨越文化與時空的智慧之書。雪漠的解讀讓《黃帝內經》的智慧在現代生活中煥發出新的光彩。”——《衛報》健康專欄

3.”雪漠以獨特的視角解密《黃帝內經》，揭示了東方哲學與西方科學的共通性，為現代人提供了一套全新的健康與心靈成長指南。”——《科學美國人》雜誌

【適合讀者】

1. 對中醫文化、養生之道感興趣的讀者：本書深入解讀了《黃帝內經》中的核心思想，並結合現代生活提供了實用的養生方法。

2. 對生命哲學、精神修煉有探索欲望的讀者：書中探討了生命的起源、能量結構、精神層次等深奧的哲學問題，適合對生命奧秘有好奇心的讀者。

3. 在動盪時代中尋求內心安定的人：通過對中華文明智慧的解讀，本書為讀者提供了在面對世界變局時的內心安定與應對策略。

【目錄預覽】

自序一 世界變局與中華文明

1. 變化是世界的常態

1.造成世界變局的因素

2.疫情如何改變了世界

3.”後疫情時代”世界變局的特點

2. 中華文明的應變之道

1.中華文明面對變化的智慧

2.中華文明復興之”勢”

3.作為”生命體”的中華文明

自序二 神奇的生命之書

第一章 人，被編程的能量體

壹 生命到底從哪兒來

貳 精：液態化的宇宙之氣

叁 氣：宇宙萬物的本源

肆 神：不可直觀的內部力量

伍 三魂七魄：人類的精神結構

陸 九竅：能量交換的門戶

第二章 你看不見它，但它是真正的金丹

壹 你真的知道什麼叫”天真”嗎

貳 “天真”的敵人

叁 在靜靜的守候中修煉天真

肆 上古之人為何能活到百歲

第三章 生命規律中的秘密

壹 誰決定了生命的盛衰

貳 生命周期規律之”女七”

叁 生命周期規律之”男八”

肆 節律養生法

第四章 修改生命源代碼

壹 為什麼”同人不同命”

貳 宿世流轉的命運密碼

叁 人的七大能量層級

肆 真人：在調和呼吸中改心換命

伍 至人：厚德隨緣，延益壽命

陸 聖人：離欲隨緣以得長壽

柒 賢人：效法天地而得長壽

第五章 神秘的”氣”

壹 元氣生萬物

貳 氣變則萬物變

叁 七十二候和二十四氣

肆 八節和四時

第六章 “恬淡虛無”的奧秘

壹 恬中有大藥，淡者無執取

貳 安然不局促，只因心朗然

叁 真氣從悟心，悟心即真意

肆 消除致病因，喚醒無上樂

伍 恬淡無執者，安住虛無境

陸 真氣遍萬物，無大小內外

柒 與之相融時，無我亦無你

捌 恬淡觀心處，病心隨波息

玖 安守無執心，不隨夢中景

拾 順逆全接受，無執亦無悲

拾壹 精神內守時，亦觀諸幻境

拾貳 自由是恬淡，無對立兩端

跋 初探人文與養生

附錄一 《恬淡虛無偈》

附錄二 談中醫文化破局